Trening
Treningi grupowe i indywidualne w Suchym Lesie koło Poznania
Oferujemy profesjonalne treningi zarówno indywidualne, jak i grupowe. Dostosowujemy programy do potrzeb klientów, pomagam osiągnąć cele i poprawić formę.
Umów wizytę:
Rezerwacja telefoniczna
Treningi – zadbaj o formę, zdrowie i dobre samopoczucie z Soma Medica
Aktywność fizyczna to klucz do zdrowia, dobrego samopoczucia i lepszego funkcjonowania na co dzień. W Soma Medica w Suchym Lesie oferujemy różnorodne treningi, które wspierają zarówno Twoją kondycję fizyczną, jak i zdrowie. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz specjalistycznego wsparcia, czy chcesz po prostu zadbać o swoją formę, znajdziesz u nas coś dla siebie.
Nasza oferta treningowa obejmuje:
- Indywidualny trening medyczny – ćwiczenia dopasowane do Twoich potrzeb zdrowotnych, prowadzone przez specjalistów. Pomagamy w poprawie kondycji, redukcji bólu i odzyskaniu pełnej sprawności ruchowej.
- Indywidualny trening funkcjonalny – program wzmacniający, który zwiększa wydajność i funkcjonalność ciała, poprawiając Twoją sprawność w codziennych aktywnościach.
- Joga – zajęcia grupowe – praktyka łącząca ruch, oddech i medytację. Joga harmonizuje ciało, umysł i ducha, wspierając relaksację i elastyczność ciała.
- Zdrowy kręgosłup – zajęcia grupowe – program gimnastyczny dla osób z problemami z kręgosłupem, wspierający zdrowie pleców i poprawiający postawę ciała.
- Gordonki – zajęcia muzyczno-ruchowe dla dzieci, które rozwijają zdolności muzyczne i wspierają ich harmonijny rozwój.
Wszystkie treningi w Soma Medica są prowadzone przez doświadczonych instruktorów i terapeutów, którzy zadbają o Twoje bezpieczeństwo i komfort. Niezależnie od Twojego wieku czy poziomu zaawansowania, pomożemy Ci osiągnąć zamierzone cele i poprawić jakość życia.
Odkryj nasze treningi i znajdź idealny dla siebie!
Umów wizytę:
Rezerwacja telefoniczna-
Kinga Sobczak
Polecam wszystkim, w szczególności przyszłym i obecnym mamom 🙂 to takie prawdziwe miejsce dla Was. A przygoda z uczestnictwem w szkole rodzenia wcale nie musi zakończyć się w chwili przyjścia maluszka na świat. Wykwalifikowana kadra i bogata oferta sprawia że każda mama znajdzie coś dla siebie. Bardzo lubię to miejsce i polecam je jeszcze bardziej 😁
-
Kasia Zawrotniak
Z całego serca polecam, korzystałam z pomocy 3 fizjoterapeutów/osteopatów, od każdego otrzymałam rzetelna pomoc. W klinice panuje bardzo przyjemna i komfortowa atmosfera, wszyscy są zawsze mili i uśmiechnięci 🙂 Korzystałam również z zajęć „zdrowy kręgosłup”, przeprowadzone profesjonalnie a zajęcia dopasowane są do potrzeb uczestników 🙂
-
Rafał Wilkowski
Świetni profesjonaliści i indywidualne podejście 🙂 wizyta w miłej atmosferze i co najważniejsze, niemal natychmiast poczułem sie dużo lepiej. Zdecydowanie najlepsi 😉
-
Agata Gleb
Najlepsze miejsce wyszłam z rwy po pół roku właśnie tam. Migreny minęły….. Nie ma już ich. Cudowne miejsce i ludzie, którzy pomagają.
-
Marianna Smuk
Serdecznie polecam to miejsce ! Korzystam tu z fizjoterapii uroginekologicznej i jestem bardzo zadowolona! Wiedza i pasja w każdym calu ! Nabyłam ogrom wiedzy oraz pokazano mi ćwiczenia które mogę wykonywać sama w domu ! Wracam tu napewno ! Polecam gorąco i gratuluje !
-
Zofia K
Bardzo się cieszę, że ze swoim problemem udałam się do tej kliniki. Po kilku wizytach u fizjoterapeuty oraz zabiegach fizykoterapii, ból zniknął i kostka jest prawie jak nowa 😄 Polecam i będę polecać każdemu, kto chce pod okiem profesjonalistów pozbyć się bólu i wyleczyć – jak w moim przypadku, kontuzje sportowe 😊
-
Kasia Czajkowska
Serdecznie polecam! Świetna obsługa, pełen profesjonalizm, niesamowita wiedza fachowa i znakomita atmosfera – miejsce zdecydowanie warte polecenia
-
Karol Jędzierowski
Zdecydowanie polecam! Jestem po kilku wizytach u osteopaty, który dzięki indywidualnemu podejściu i zaangażowaniu, zlokalizował kilka źródeł bólu kręgosłupa. Szczegółowe badanie oraz systematyczne ćwiczenia szybko przyczyniły się do wyeliminowania uciążliwego bólu.
-
Natalia Igbedior
Zdecydowanie polecam Soma Medica wszystkim, borykającym się z bólami mięśni itp. Profesjonalizm w każdym calu. Świetne podejście do pacjenta. Bardzo się cieszę, że trafiłam właśnie do Soma Medica, bo dzięki temu teraz już nic mnie nie boli, a cierpiałam wiele miesięcy.
Trenuj z nami
„Trenuj i rozwijaj się z nami w Suchym Lesie koło Poznania! Jeżeli pragniesz zmienić swoje życie poprzez aktywność fizyczną, a jednocześnie cenisz komfort i profesjonalizm, nasze centrum rehabilitacji w Suchym Lesie to miejsce stworzone właśnie dla Ciebie. Zlokalizowany w malowniczym zakątku, w bliskości Poznania, oferuje unikatową atmosferę, która sprzyja zarówno intensywnemu treningowi, jak i relaksacji. Sprzęt najwyższej klasy, doświadczeni trenerzy i indywidualne podejście do każdego klienta sprawią, że trening w Suchym Lesie koło Poznania stanie się nie tylko skuteczny, ale również przyjemny i motywujący. Dostosowujemy programy ćwiczeń do Twoich indywidualnych potrzeb i celów, oferując zarówno treningi personalne jak i grupowe. Dołącz do grona zadowolonych klientów i odkryj, jak trening w Suchym Lesie może przynieść Ci wymarzoną sylwetkę, samopoczucie i zdrowie na najwyższym poziomie!”
Popraw swoją sylwetkę w Suchym Lesie koło Poznania
„Zdrowa i zgrabna sylwetka to marzenie wielu z nas. Teraz możesz je zrealizować dzięki unikatowej ofercie naszego centrum fitness zlokalizowanego w Suchym Lesie koło Poznania! „Popraw swoją sylwetkę w Suchym Lesie koło Poznania” to nie tylko hasło promocyjne, ale przede wszystkim realna możliwość dla każdego, kto pragnie zadbać o swoją formę w profesjonalnym i przyjaznym otoczeniu. Proponujemy różnorodne treningi, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb i celów każdego klienta, począwszy od zajęć grupowych, przez treningi personalne, po indywidualne konsultacje z doświadczonymi trenerami i dietetykami. Nasz zespół to pasjonaci fitnessu i zdrowego stylu życia, którzy z pełnym zaangażowaniem podchodzą do procesu Twojej transformacji, pomagając Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Sprzęt najwyższej klasy, nowoczesna przestrzeń do ćwiczeń oraz atmosfera sprzyjająca zdrowej rywalizacji i motywacji – to wszystko czeka na Ciebie w Suchym Lesie koło Poznania!”