Urazy sportowe kończyny dolnej

Jak powstają urazy sportowe kończyny dolnej?
W większości urazy sportowe przebiegają na tle zapalnym. Powstają w wyniku długotrwałego obciążenia tkanek miękkich – mięśni, ścięgien, więzadeł oraz braku odpowiedniej profilaktyki przeciwurazowej; dochodzi do stopniowego lub nagłego uszkodzenia zmęczeniowego tkanek.
Co zwiększa prawdopodobieństwo urazów kończyn dolnych?
- Brak odpowiedniej profilaktyki,
- nieprawidłowa technika wykonywania ćwiczeń,
- nieodpowiednio dobrany sprzęt sportowy,
- zbyt duża częstotliwość treningów.
Objawy urazów sportowych kończyny dolnej
W zależności od rodzaju uszkodzenia. Do najczęstszych urazów sportowych kończyny dolnej zaliczyć można: zapalenie/zerwanie ścięgna Achillesa, zapalenie rozcięgna podeszwowego, uszkodzenie łąkotek i więzadeł stawu kolanowego, skręcenie stawu skokowego, złamania przeciążeniowe kości kończyny dolnej, zapalenie więzadła rzepki, uszkodzenia – w tym zerwania grupy mięśni kulszowo-goleniowych.
Leczenie urazów sportowych dolnych kończyn
W zależności od rodzaju uszkodzonych tkanek (mięśniowa, ścięgnista i kostna), jak również nasilenia dolegliwości, stosuje się odpowiednie: techniki terapii manualnej, w tym techniki specjalne, takie jak:
- terapia mięśniowo-powięziowa,
- Fascial Distortion Model,
- techniki osteopatycznem,
- techniki energizacji mięśni (MET)
Z zakresu fizykoterapii stosuje się: jonoforezę, ultradźwięki, krioterapię, falę uderzeniową oraz magnetoterapię.
Z tą dolegliwością pomoże Ci
Sławomir Tomala

Fizjoterapia neurologiczna i ortopedyczna
Adam Dziurla

Fizjoterapia manualna / osteopatia
Jakub Dukiewicz

Fizjoterapia manualna i sportowa
Jacek Zaleski

Osteopatia / fizjoterapia stomatologiczna
Tomasz Gierwazik

Fizjoterapia manualna / osteopatia
Przemysław Kaczmarek
