Terapia manualna

Czym jest terapia manualna w fizjoterapii i osteopatii?

Terapia manualna w fizjoterapii to specjalistyczna forma terapii fizycznej koncentrująca się na diagnozowaniu i leczeniu różnych schorzeń mięśniowo-szkieletowych. Kluczowym elementem terapii manualnej jest bezpośredni, ręczny kontakt terapeuty z pacjentem. Obejmuje to różnorodne techniki, takie jak:

  1. Mobilizacja stawów i mięśni: Delikatne ruchy stosowane do stawów i mięśni w celu zwiększenia zakresu ruchu, zmniejszenia sztywności i łagodzenia bólu.
  2. Manipulacja stawów: Szybsze i bardziej dynamiczne techniki, które mogą być stosowane w celu poprawy mobilności stawów. Często wiąże się to z charakterystycznym dźwiękiem 'pstrykania’ lub 'trzaskania’.
  3. Techniki mięśniowo-powięziowe: Praca z mięśniami i powięziami (tkanka łącząca mięśnie z kośćmi) w celu rozluźnienia napięć, zwiększenia elastyczności i poprawy funkcji.
  4. Techniki rozluźniania mięśni: Używane do zmniejszenia napięcia mięśniowego, co może pomóc w łagodzeniu bólu i poprawie zakresu ruchu.
  5. Terapia manualna kręgosłupa: Skupia się na leczeniu schorzeń związanych z kręgosłupem, takich jak ból pleców czy szyi.

Terapia manualna jest często stosowana w leczeniu bólu pleców, bólu szyi, zespołów przeciążeniowych, urazów sportowych, zaburzeń ruchowych, a także w rehabilitacji po urazach i operacjach. Jest to podejście holistyczne, które może być połączone z innymi formami terapii, takimi jak ćwiczenia terapeutyczne, edukacja pacjenta, terapia ciepłem lub zimnem i inne metody leczenia fizjoterapeutycznego.

Ważne jest, aby terapia manualna była wykonywana przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę, który posiada odpowiednie szkolenie i doświadczenie w tej dziedzinie.