Bark

Czym jest bark?

Bark to obszar ciała, w którym kość ramienna (humerus), łopatka (scapula) i obojczyk (clavicula) łączą się ze sobą, tworząc staw ramienny. Jest to jeden z najbardziej ruchomych stawów w ludzkim ciele, co umożliwia wykonanie szerokiego zakresu ruchów ramieniem. Jego złożona budowa obejmuje różne struktury, takie jak ścięgna, mięśnie (zwłaszcza mięśnie rotatorów mankietu, które są kluczowe dla stabilności stawu), więzadła i torebka stawowa, które wspólnie pracują, by zapewnić zarówno ruchomość, jak i stabilność.

Bark pozwala na wykonywanie ruchów w wielu płaszczyznach, w tym abdukcji (oddalanie od ciała), addukcji (przybliżanie do ciała), rotacji wewnętrznej i zewnętrznej, a także fleksji (podnoszenie do przodu) i ekstensji (podnoszenie do tyłu). Złożoność tej struktury sprawia, że jest ona podatna na różnego rodzaju urazy i schorzenia, takie jak zwichnięcia, łzawienie mięśni rotatorów, zapalenie ścięgien, a także zmiany zwyrodnieniowe.