Kości płaskie

Czym są kości płaskie?

Kości płaskie to rodzaj kości charakteryzujący się cienką, często lekko zakrzywioną strukturą. Są one szersze niż grubsze, co odróżnia je od innych typów kości, takich jak kości długie, krótkie czy nieregularne. Główną funkcją kości płaskich jest ochrona wewnętrznych organów oraz zapewnienie obszernych powierzchni dla przyczepu mięśni.

Gdzie się znajdują kości płaskie?

  • Czaszka: Płaskie kości tworzą większość czaszki, chroniąc mózg oraz wspierając struktury twarzy.
  • Żebra: Chronią organy klatki piersiowej, takie jak serce i płuca.
  • Łopatki: Stanowią punkt przyczepu dla wielu mięśni ramienia i barku, umożliwiając ruch.
  • Miednica: Kości miednicze chronią organy miednicy mniejszej, takie jak pęcherz moczowy i narządy rozrodcze.

Budowa kości płaskich

Kości płaskie składają się z dwóch warstw zewnętrznej, twardej tkanki kostnej zwanej korą oraz wewnętrznej, bardziej gąbczastej warstwy zwaną trzonem. Między tymi warstwami znajduje się kostna istota gąbczasta, która może zawierać czerwony szpik kostny odpowiedzialny za produkcję komórek krwi.

Funkcje kości płaskich

  • Ochrona: Kości płaskie efektywnie chronią wrażliwe organy przed urazami mechanicznymi.
  • Przyczep mięśni: Duże, płaskie powierzchnie tych kości służą jako miejsca przyczepu dla mięśni, umożliwiając skomplikowane ruchy.
  • Hematopoeza: Niektóre kości płaskie, takie jak łopatki czy kości miednicy, zawierają czerwony szpik kostny, gdzie produkowane są nowe komórki krwi.

Zarówno struktura, jak i funkcje kości płaskich są kluczowe dla ochrony ciała oraz zapewnienia wsparcia dla różnych funkcji życiowych.

Abdominoplastyka Angina Aparat mowy Aromaterapia Asymetria ułożeniowa Atopowe zapalenie skóry Badania obrazowe Bark Biceps Ból Ból neuropatyczny Ból nocyceptywny Ból ostry Ból przewlekły Cellulit Choroby przewlekłe Choroby reumatyczne Choroby sezonowe Choroby układu oddechowego Ćwiczenia Kegla Częstomocz Czworoboczny lędźwi Deska Diagnostyka obrazowa Dipy FDM Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie Gaworzenie Geriatria Gorączka Grypa Hipertonia Hipotonia Histerektomia Język Kaszel Katar Kichanie Kinesiotaping Kinezyterapia Kontuzja Korzenie nerwowe Kość Kości długie Kości krótkie Kości pneumatyczne Kości różnokształtne Laser Lekarz traumatolog Limfa Lumbago Martwy ciąg Masaż sportowy Masaż tkanek głębokich Metoda Prechtla Mięsień Mięsień dźwigacz odbytu Mięsień kulszowo-jamisty Mięsień poprzeczny brzucha Mięśnie biodrowo-lędźwiowe Mięśnie core Mięśnie dna miednicy Mięśnie poprzecznie prążkowane Mięśnie przepony Mięśnie skośne brzucha Mięśnie szkieletowe Mięśnie wielodzielne Nadgarstek Nadpobudliwość Nadwrażliwość sensoryczna Napięcie mięśniowe Naskórek Neurologia Neuromobilizacje Niemowlę Noworodek Odruch Odruch Moro Odruch ssania Odruch wrodzony Odruchy mózgowe Odruchy nabyte Odruchy rdzeniowe Onkologia Oparzenie Opóźniony rozwój psychoruchowy Osteoporoza Pełzanie Płaskostopie Płaskostopie podłużne Płaskostopie poprzeczne Plecy okrągłe Plecy wklęsłe PNF Podciąganie na drążku Podwrażliwość sensoryczna Pompka Propriocepcja Prostownik brzucha Przeziębienie Przysiad Rehabilitacja ruchowa Rezonans magnetyczny (MRI) Ścięgna Skolioza Skóra Skóra właściwa Stawy Stopa Techniki energizacji mięśni Tendinopatia kolana Terapia manualna Terapia narzędziowa tkanek miękkich Terapia punktów spustowych Terapia sensoryczna Terapia wisceralna Tkanka łączna Tkanka łączną galaretowata Tkanka łączna luźna Tkanka łączna siateczkowata Tkanka łączna szkieletowa Tkanka łączna włóknista zbita Tkanka mezenchymatyczna Tkanka podskórna Tkanka tłuszczowa Tomografia komputerowa (TK) Tonus mięśniowy Triceps Udar Układ mięśniowo szkieletowy Ultrasonografia (USG) Wakcynolog Wcześniactwo Więzadła Włókna kolagenowe Włókna siateczkowe Włókna sprężyste Wyciskanie francuskie Wyciskanie sztangi Wylew Zaburzenia napięcia mięśniowego Zaburzenia rozwojowe Zaparcie Złamanie Zmysł równowagi Zmysł wzroku Zmysły Zwieracze